Олимони кишварҳои гуногун: маҳсулоти бедуд нисбат ба сигарет камтар зарарноканд
Ақидае ҳаст, ки никотин сабаби асосии зарар аз тамокукашӣ мебошад. Вале аз ҳама бештар моддаҳои заҳрнок дар дуди сигарет ба саломатӣ зарар мерасонанд. Маҳз онҳо шушро вайрон карда, ба дил ва рагҳо зарар расонда, ба саратон ва дигар бемориҳои вазнин сабаб мешаванд.
Дуд – манбаи асосии зарар
Вақте ки тамоку дар сигарет месӯзад, ҳарорат қариб то 900 °C баланд мешавад. Дар ин лаҳза қатронҳо, гази карбон ва даҳҳо кансерогенҳо ба вуҷуд меоянд – онҳо ҳуҷайраҳоро вайрон карда, ба шуш ва дил зарар мерасонанд, ба саратон ва бемориҳои музмин сабаб мешаванд.
Никотин ба вобастагӣ оварда мерасонад, вале худ аз худ дуд, дуда ва токсинҳоро ба вуҷуд намеорад. Аз ин рӯ, мақсад агар кам кардани зарар бошад, маҳз ҷараёни сӯхтанро истисно кардан муҳим аст.
Тадқиқотҳо чӣ мегӯянд
Тамоку дар системаҳои гармкунии тамоку намесӯзад, балки тақрибан то 350 °C гарм карда мешавад. Дар натиҷа аэрозол ҷудо мешавад, ки дар он моддаҳои зарарнок нисбат ба дуди сигарет 95% камтар аст.
Барои истифодабарандагони чунин дастгоҳҳо сатҳи гази карбон дар ҳавои нафаскашӣ нисбат ба онҳое, ки тамокукаширо давом медиҳанд, 98,6% камтар аст.
Ин маълумотҳо аз тарафи ташкилотҳои пешқадам тасдиқ карда шудааст:
Public Health England (Британияи Кабир) изҳор дошт, ки тамокуи гармкардашуда таъсири токсинҳоро ба организм кам мекунад.
Food and Drug Administration (ИМА) эътироф кард, ки системаҳои гармкунии тамоку нисбат ба сигарет моддаҳои зарарнокро камтар ба вуҷуд меоранд.
Олимони Япония ва Кореяи Ҷанубӣ қайд карданд, ки баъди паҳншавии маҳсулоти бедуд миқдори тамокукашон кам шуд.
Дуди камтар – зарари камтар
Пурра аз тамоку ва никотин даст кашидан – интихоби беҳтарин барои саломатӣ. Вале агар шумо ҳоло ба ин тайёр набошед, донистан муҳим аст: зарар аз тамокукаширо кам карда мешавад.
Илм наметарсонад ва маҳкум намекунад – он танҳо нишон медиҳад, ки маҳз дуд ба организм зарар мерасонад. Ва фаҳмидани ин ба интихоби бошуурона ва оғози роҳ ба сӯи ҳаёти бедуд мусоидат мекунад.